閃輝暗点？短く、広がりもしない　頭痛なし

30代/女性 - 2021/10/15

2ヶ月前に初めて閃輝暗点とその後に頭痛があり、念のため神経内科でMRIを撮ってもらいましたが何も異常ありませんでした。
さっき、寝かけていたのですがトイレのため起き、座っていたときに小さなモザイクの固まりが円状にくるくる回っているように見えました。閃輝暗点かな？と思ったのですが、それ以上大きくなりもせず、トイレから出るとすぐ見えなくなっていました。頭痛もありません。
また受診した方がいいんでしょうか。
ちなみに昨日や今日の午前中は頭痛があり肩こりは慢性的にひどいです。
また起床するときに(完全に目が覚めていないとき)小さな黒の点の集まりが見えました。別の同じようなときに白い太い線の中に黒のジグザグの線が見えたり、日中の飛蚊症が多く見えたり(一度網膜裂孔していますがそのときのような増え方ではないです)、将来見えなくなるかもと考えたり最近目には神経質になっています。それ以外でストレスも多かったり憂鬱な気分が続いています。