移動する関節の痛みと赤くならない腫れ熱感もない

50代/女性 - 2021/10/30

ついこの間相談しました介護職員です。初めは股関節の痛みで病院にかかりレントゲンで問題ないと言われて数日後左手の第三指の付け根が突き指のように痛み曲げられなくなり朝痛みは治り仕事へ行きました。その日の夕方帰宅すると今度又同じ部分が痛みだし又朝軽減したので仕事に行き帰宅後今度は右の第三指の同じ部分が痛みだしましたが又朝治り仕事へしかし又夕方帰宅後今度は痛みと腫れが出てきました。熱感も赤くもなくそして又朝治りました。
しかし自宅で日中右足の膝関節の少し上辺りが痛みだし階段を普通に上がれませんでしたが数時間で治り今度は左足の第一指の付け根の裏側が痛くなりました。
今は左上腕の痛みで腕が上がらず同時に右手首は腱鞘炎のようで夕方腫れ上がりました。
いつも通っている整形外科で診てもらいレントゲンをとりましたが骨は綺麗でリュウマチではないとの事、関節液が少ないのでないかとのことでした。何か病気なのではないか心配です。
関節液を増やすようにするにはどのようにしたらいいのでしょうか。