夫の時差ぼけを防止したいです!!!
person30代/女性 -
GWにアメリカ西海岸への旅行を検討しています。私自身は野宿でもどこでも爆睡出来て、行き先の国が何日の何時であろうと関係ないのですが、同行の夫は必ず時差ボケになっ てしまいます。今まで10回位はアメリカに旅行に行っているのですが、毎回必ずなります。帰って来てからだけならいいのですが、旅行中から時差ボケになってしまい、昼間眠 くて食欲もなく、夜になると目が冴えて眠れなくなり、毎回毎回旅行を満喫する事が出来ません。せっかくの休みに高いお金を払って行くのですから、心おきなく楽しんで来たい と思いますので、時差ぼけにならない方法を教えて下さい。ちなみに、日本を夜出発して到着は現地時間朝で日本との時差は-17時間です。
いつも夫を見ると、今いるアメリカで何時か?だけを考えていればいいのに、常に時計を2個持っていて今日本は○時だから・・・と言っています。そんな行動が余計時差ぼけを 招くのでしょうか?
(30代 女性)
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