車の運転が恐い…
person30代/女性 -
交通事故にあってから一ヶ月たちましたが、運転が恐くてできません。運転席側を右折車にぶつけられ、頚椎捻挫等になりました。息子も乗っていましたが、幸いなことに大丈夫でした。自分の車はまだ修理しており代車がありましたが、結局恐くて運転も出来ないので返しました。この一ヶ月運転したのは車で5分もなくそのたった5分すら恐くて帰宅するとどっと疲れました。乗せてもらっても自分とは違う判断で運転されると動悸がします。今まで感じなかった恐怖感がただよいます。
車が運転出来ないととても不便な地域に住んでいます。なんとか運転出来る状態になりたいです。外傷はだいぶんよくなりましたが、心のほうは無理そうです。
どうすれば克服できますか?自分の車が帰ってきたら思い切って運転すればいいですか?
アドバイスよろしくお願いします。
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