サプリメントや整腸剤の飲み合わせ

30代/女性 - 2021/12/07

口の中を噛みやすいため口内炎ができやすく、偏頭痛持ちで、便秘気味です。

下記のサプリメントや整腸剤を飲むことが多いのですが、飲み合わせNGな組合せがないか、教えていただけると有り難いです。

チョコラBB
亜鉛
マグネシウム+カルシウム
ビオフェルミン
酸化マグネシウム

※なんとなく、酸化マグネシウムを飲む際は単体で摂取するようにしています。

宜しくお願いします。

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