血液検査で亜鉛不足が判明しました。

person50代/女性 -

今日、血液検査の結果
亜鉛(Z n)の数値が59で
亜鉛が不足している事がわかりました
心当たりとしては味覚がおかしい
なんというか金属感があるというか
舌がピリピリしていて
この間まで口内炎が10日ほど続き
辛かったこと・・
鬱症状があること・・
ずっと軟便だったこと・・
ですが、これらは持病の影響と
思っていました。
なぜかというと私は膠原病を患っていて
免疫力を下げる治療を行なっていて
メトレート、サラゾスルファビリジン
ヒュミラなどを処方されているからです

ですが今日の血液検査の結果をみて
医師に亜鉛不足を指摘され
亜鉛をサプリでもいいから取るように
言われました。

その場では私も「はい」と言いましたが
よく考えると私は元々 亜鉛のサプリを
常用していたんです

毎日16mgの亜鉛をサプリで摂っています

そこで先生たちに伺いたいのは
毎日16mgも摂っているのに
なぜ?亜鉛不足になっているのか?

また亜鉛が不足しているのなら
さらに亜鉛のサプリを追加で
摂取してもよいのか?

そして亜鉛不足を解消したら
この舌のピリピリ感や軟便症状は
改善されますでしょうか?

こちらをお伺いしたいと思っております。
よろしくお願いします。

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