健康診断で3年前より心臓が縮んでると

person50代/女性 -

昨日健康診断の診察にて、3年前より心臓が縮んでるた画像を見せられました。
心臓が小さくなるとどういう事なのかよくわかりません。この場合今後何か気をつけた方が良いのでしょうか?
タバコは1日15本くらいビールは毎日350缶を2本程飲んでます

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