便秘ぎみな5歳児でかわいそうです

person10歳未満/男性 -

5歳児の男子です。便秘気味でいつもトイレに1時間ほどこもって泣きながらイキんでしてます。イキみすぎるのか、たまにですが「ゲーが出る!」と言ってビニール袋を取ってと言ってきて嘔吐する時もあります。とても固い大きな太い便をするので毎回びっくりします。4日に一度くらいの排便です。お尻も少し切れるようで排便後に拭くと少しだけ血が着いてます。終わった後はケロッとして何事もなかったかのようです。本人もその一連に慣れてしまっている様子です。食べ物は偏食で何でも食べる方では無い子です。飲み物は牛乳が好きでよく飲みます。とても元気で五体満足な体格です。日常の食事や習慣に取り入れた方が良い事はありますか?それとも病院にかかって治療が必要でしょうか?

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