40歳女性 体重の変化について

person40代/女性 -

45歳女性です。
ここ2ヶ月ほど今まで通りにたくさんご飯を食べていても、少し減ったり戻ったりを繰り返しながら2ヶ月で1キロほど体重が減りました。秋頃まではご飯を少し減らすようにしても運動をしてもまったく減ることなく、なんなら増えるくらいだったのに、今は食欲旺盛な上にまったく運動もしていないにもかかわらず、体重の変化があるのでちょっと気になりました。
12月頃からの変化と言えば、コロナが増えてきたのと子供の高校受験への心配から毎日のストレスで自律神経が乱れ気味なこと。
ルイボスティーを時々飲むようになってから今までは2日に1度くらいの排便が毎日ツルリと快便になったことです。
ストレスや排便の変化にによって食べる量は今まで通りなのに体重が減ることはありますか?
それとも何か病気を疑った方がいいですか?

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