頭がぼーっとする感じ、様子を見ていていいものでしょうか？

40代/女性 - 2022/01/31

５日ほど前から頭がぼーっとする感じがあり、鼻も朝起きた時詰まり気味です。
熱はありません。首も少し凝っている感じがあります。首から頭までがだるい様な感じです。
子供の頃から花粉症ですが、
これは花粉症からの症状なのか、
わかりません。
症状を気にすると、喉がおかしい気がしたり、心配になります。痛くはありません。

主人は仕事で、販売なので感染リスクはあります。
私は専業主婦なので、週に一度の買い物や、高齢母の家に買い物の品を届けに行くくらいです。
会食や外食などもしていません。

◎私の頭がぼーっとする感じでは、（初めての症状ではない様な気がします）
特に受診などは必要ないですか？
◎ 感染が怖いのでストレスでしょうか？
◎花粉症とコロナの区別で確定的なものはありますか？
◎この症状が出たらコロナを疑うと言うのは発熱以外には、何が頻度が高いですか？
◎どの程度なら受診でしょうか？
◎もしコロナになってしまい、
発熱などしても、電話がなかなか繋がらないなどと目にしますが、
その様な時はどうしたらいいのかアドバイスがほしいです。

お忙しい中すみませんよろしくお願いいたします。