今日も低体温（35.2℃）で不安です

50代/男性 - 2022/02/10

10年以上前から両足の指がジリジリするような変な感覚と共に冷たく感じています。
この時期だと足元を石油ファンフィーターで暖めていないと変な感覚と冷たさは解消されません。
昨年のコロナワクチン接種時も体温35.5℃で接種しましたが、副反応で37.5℃まで上がりました。普通の人だと微熱位でしょうが、結構辛かったです。
今朝頃より喉の違和感（軽い痛み）と鼻水も少し出て、これは？...コロナ？...
夕方近くになり喉の痛みと頭痛を感じたので、体温計（omron）で計測したところ何回かLoと表示され、２度ほど計測出来たかと思えば2回共に35.2℃でした。
この様な低体温で私の身体には抵抗力はあるのでしょうか？
コロナでないとしても今も喉の痛み、頭痛、たまに咳、キーンという高音の耳鳴りはずっと続いています。
（低体温とは関係ないかもしれませんが耳鳴りは、10年近くも前から１日の殆どの時間で聴こえています。）
これ以上症状がひどくならなければ様子を見ようかと思いますが、本当に病院で検査等をしなくても良いものか不安です。
日々の生活で基礎体温を上げるためにはどの様な生活（運動、食事、睡眠etc）をすべきか具体的にご教示をお願いいたします。

既往歴:12年前頃、心房細動あり。外来受診で注射と投薬治療を受ける。
以後は動悸はよく感じるが、不整脈は無いと思われる。
両目の眼圧が高く、10年前頃、続発緑内障と診断さてている。両眼とも視力は落ちているが、経過観察中であり緑内障の治療はしていない。
昨年の11月、歯の下の骨が溶けて右下の歯を1本抜歯した。以前から特に朝起きた時や入浴した時に口の中から血が出ている。
ほぼ毎日微出血だが、ビックリする程出血する時もある。
最近は症状が無いが、昨年は朝起きた時に両手指（特に左手の薬指、中指）にこわばりと痛みあり。