血圧の変動について、ご指導お願いします。
person50代/女性 -
白衣をみただけで緊張して、血圧がたかくなります。時々いつ測ったかわからないように水銀の血圧計で医師がサッと測ってくれると128.70とか132.65とかで正常ですねで終わるのですが、さあ測りましょうと考え測ると最初は、178.80→160.75.158.70と下がりはしても常に意識しているので高い数値がでます。また最近では更年期もあり自律神経が乱れているので、家で血圧計をみただけで156.70とか145.65とかでてしまいます。
試しにコロナ前にハワイに行った時の写真をみながら測ったら、137.60や129.50とか低い数値になります。
どうやったら緊張せずに測れますか。
こういう高血圧めた治療が必要なんでしょうか。
よろしくお願いします。
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