第5中足骨骨折 完治後の痛みについて

person40代/女性 -

11.30に右足第5中足骨を骨折しました。
転位もなく、シーネ固定にて12.28に固定が外れ、運動量を増やすように言われ医師による診察は終了しました。

以後、1~2週に1度、同病院施設のリハビリに通っていますが、足の甲部分の痛み、腫れ(右足の靴がきつい)が引かず、びっこをひくような不自然な歩き方をしています(痛いなーと思いながら歩けるには歩けます)。
今一番痛みがあるのは、人差し指と薬指付近の甲部分と折った部分で押したり、歩く度に痛く若干左足より熱感があります。

理学療法士からは、歩く時の蹴り返す筋力が落ちているから、甲の部分に負荷が掛かり痛いのだろう、踵歩きや指の運動をするように言われ、あるいても問題ないとも言われました。

しかし、教えられた踵上げ下げの運動をする度に痛みがあり、痛いなか運動をして問題ないのか不安も感じ医師の方の意見を伺いたく相談しました。
他の病院で診てもらおうかなど悩んでおります。
ご助言いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

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