75g糖負荷試験、糖尿病診断について

person40代/女性 -

2020年肺の手術がきっかけで、経過観察の病院で血糖値を測定することになりました。
身長164 体重90kgかなり肥満
2020年12月 空腹85
2021年3月 空腹90
2021年6月 空腹94
2021年9月 空腹99(HbA1c 5.6)
●心配のため、75g糖負荷試験をしました。
 空腹 104
 1時間後199
 2時間後198という結果となりました。
 この時先生は、まだ糖尿病という診断はできませんが、間違いなく予備軍ですと言われ、定期的にHbA1cをみることになりました。

2021年12月空腹104(HbA1c5.5)
その後別の病気の疑いでかなり精神的にやられて、それまでにずっとLibreでトレンドを見てコントロールしてきたのですが、ストレスのあまりで、Libreをやめました。一時期甘いものにハマってしまって、食後にどうしてもスイーツ欲しくなって、食べ続けました。結果、

2022年2月 食後225分後の血糖値109(HbA1c5.9)になりました。
お聞きしたいのは:
1、もう糖尿病と診断していい数値でしょうか。
2、食後の血糖値トレンドは、いつも1時間半ぐらいから上昇し、2時間後一旦下がってまた上がりますが、食べ物によって3回ぐらい上げ下げすることもあります。原因はなんでしょうか。
3、朝の空腹血糖値は、起き上がるまでは100前後ですが、起きて食事の用意などいろいろして、朝食前もう一度測ってみたら110前後になりました。どっちが空腹血糖値になるのでしょうか。
4、幼少期からずっと肥満な体形でした、無理なダイエットを繰り返した結果痩せにくい体質になりました。脂肪肝もあります。減量して、標準体重まで体重を落とせば、血糖値が普通に戻れるのでしょうか。
質問が多くてすみません、よろしくお願いいたします。

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