HbA1cと血糖値が毎年少しずつ上がっている

30代/女性 - 2022/03/07

毎年1年に1回人間ドッグを受診していますが歳を重ねるごとに血液検査の血糖値とHbA1cの数値が少し高くなっています。
2019年は空腹時血糖値93だったのが去年は99に。
HbA1cは5.2だったのが5.5になっていました。
この数値はあまりよくないのでしょうか？
このままでは糖尿病になりそうで不安です。
どんな事に気をつけたらいいでしょうか？
宜しくお願い致します。

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