就寝中の口の中の音。
person50代/女性 -
夜は口呼吸になってしまうので、とにかく口を閉じるようにと意識してきました。
2年位前から寝ている時に、口を閉じている状態で、舌の裏側でコッコッと音を出してしまいます。
その事に気づくとやめるのですが、このところ回数が多くなった気がします。
起きている時もその音を出すことは出来ます。
これは癖になってしまっているのでしょうか？
もう治らないものなのでしょうか？
そう言えば亡き父がリビングでうたた寝していた時にたまに同じ音を出していました。
遺伝？泣
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