1ケ月以上続く閃輝暗点 予防方法を教えて下さい！
person40代/女性 -
1ケ月程前から、頻繁に閃輝暗点が起こります。
特に睡眠中（中途覚醒時）閃輝暗点になってる夢で目を覚ますと起こってます。入浴中、湯船に浸かっている時も起こります。
脳神経内科クリニックでのMRIでは異常無し。眼科でも異常無しとの事。
脳の血流が悪いのでしょうか。毎日の様に起こる閃輝暗点に鬱になる程悩まされてます。
生活習慣の見直しも必要かと考えます。
適切な予防方法等あれば教えて頂きたいです。お願いします！
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