自分を人生の中で完璧に律せなくても大丈夫ですか？世の中には完璧はありえないですよね？
person30代/女性 -
強迫性障害持ちで時折相談してます。
私は人生で何かやりたいことをみつけてそれを達成しなきゃいけない！そうありたい！と思っていたのですが、その思いが自分を苦しめていたのですが、そんなことしなくてもできなくてもいいですよね？というかそんな完全に自分を律するなんてできないもんですよね？
以前ここで相談した時先生に世の中には完璧はなく草花のくきも微妙に少しはうねってて完璧な直線はない、工業作品も完璧な円形はないと教えていただいたのですが、それと同じことで、完全に自分の人生を律することは人間できないものでしょうか？
例えば、ケーキ屋さんになってAというコンテストで優勝しなければいけないのような具合に、何か目標をたててそれを実行したいと思っていました(あくまで例えで本当にケーキ屋さんになりたいのではないです)
それでもしケーキ屋さんになれたとしても、目指していたのではない、Bというコンテストで優勝したのでは、最初の目標、Aというコンテストでの優勝ではないから、目標達成してないから自分はダメだ！みたいになんか杓子定規に、そった考え方をしていました。
全てを律しようとしていました。
仮にこの例えの場合ケーキ屋さんになれても、Bというコンテスト優勝という、当初の目標とは違った結果しか得れなくてもいいんですよね？自分を許していいんですよね？
というか人生はこれといったものがみつからない自分でもそんな自分を許していいのでしょうか？
なんか私は本当は特別でもないただの凡人なのにそれが許せなくて無理にすごい人になろうとしていました…
これといったものがみつからなくてもそんな自分でゆるーく生きていいのでしょうか？こんな私でも許されますか？みんなこんなもん(ゆるーい感じ)ですか？
私はこんな自分を許していいですか？
私の課題は完璧はありえないということを受け入れ容認することですか？
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