ケトジェニック中の口渇について

30代/男性 - 2022/03/13

ケトジェニック中で、口渇があります。
理由が知りたいのと、水分の適量が知りたいです。
グリコーゲンがなく、タンクがないせいですか？
血中のphのバランスを保つためですか？
インスリン濃度が低いと尿量が増えるからと聞いたのですが？ほんとですか？
飢餓感から脳が指令を出しているのですか？

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