体調不良はどうもスマホ疲労のような気がしてきました。。
person40代/男性 -
４年前から続く 耳鳴りやめまいの原因がどうも
スマホ長時間勉強 -> 自律神経失調症 -> みみなり , めまい および
ストレス ->
になったような感じです。
バルプロ酸を寝る前に 3錠 + エスゾピクロン1錠 で朝まで 眠れるような感じになってきました。
自律神経失調症の乱れを測定できるような病院ってないものなのでしょうか・・
あと、ボーっとする時間を増やすようにしました。
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