体調不良です。数年前までは元気でした。うつでもないと思うのですが、、、

体のだるさが気になります。いい時もありますが、ひどい時は起きていてもそうですし、
寝る姿勢をしていてもだるく、痛いわけではないですが体全体がジンジンするようなだるさです

30代半ば頃には健康診断で、貧血気味であることを指摘され、
3,4年くらい前からは体のだるさを感じ始めだんだんひどくなってきました。

おととしの秋頃から、
初めて鉄入りのサプリメントを飲みはじめました。

同時期に内科を受診したのですが、
血液検査でも特に異常はなく、念のために調べた肝機能や甲状腺の機能にも異常はなく、
内科的には特に問題はない、と言われ、だるい原因がはっきりしませんでした。

それで昨年の秋頃からは本格的に鉄剤を服用するようになりました。

また、昨年秋ごろに、婦人科で受診すると、1.2センチと1.5センチの二個のポリープが見つかりました。
生理の量が多くないならこのまま半年くらい様子みても良いでしょう、
と言われ現在に至っています。

生理の量は普通で5〜7日で終わり順調なほうだと思います。

生理量が多くなければ様子を見てもいいと言われているため、
ポリープの手術で今の体調が一気に改善される可能性が高くなければ、
このまま鉄剤で何とかなれば、思ってしまいます。

いま鉄剤が有効でないのか、
鉄剤の服用と体調のほうをうまく調節出来ないので大変辛いです。

いろいろ疑問ですが、

鉄剤は、長期的に服用したり量を増やしても大丈夫でしょうか?

また、血液検査というのは、鉄のサプリメントでも服用している状態では、
貧血の悪い状態のときの血の状態まではやはりわからないのでしょうか?

このような状況ですが、体調を改善させるにはどうしたら良いでしょうか?

とても長くなってすみません。アドバイス等いただければ助かります。
よろしくお願い致します。

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