ビタミン剤の長期服用について

20代/男性 - 2022/03/21

仕事柄、肩こり首こり、眼精疲労が強くめまい防止のためにビタミン剤を適用量毎日服用しています。
成分については、以下の通りです。
内容成分・成分量
3錠中
成分・・・分量・・・作用
フルスルチアミン塩酸塩（ビタミンB1誘導体）（フルスルチアミンとして100mg）・・・109.16mg・・・神経や筋肉の機能を正常に保ち、眼精疲労、肩こりを緩和します。
ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・100mg・・・神経機能や代謝に関わり、神経痛や疲れを緩和します。
シアノコバラミン（ビタミンB12）・・・1500μg・・・末梢神経の機能を正常に保ち、手足のしびれや神経痛を緩和します。
ニコチン酸アミド・・・30mg・・・代謝に関わるほか、血行を促進。眼精疲労や肩こりを緩和します。
コハク酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）・・・100mg・・・血行を促進し、肩こり、手足のしびれを緩和します。
パントテン酸カルシウム・・・30mg・・・代謝に関わり、肉体疲労時の栄養補給に働きます。
ガンマ-オリザノール・・・10mg・・・自律神経の働きを助け、肩こり、腰痛を緩和します。
添加物：乳酸Ca水和物、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸Mg、無水ケイ酸、乳糖水和物、セルロース、ヒプロメロース、マクロゴール、タルク、酸化チタン、アセスルファムK、ビタミンB2、カルナウバロウ

説明書には1ヶ月未満とのことですが、長期的に服用しても問題なさそうでしょうか．副作用や将来に影響があるならば、控えようと思ってます。。