上咽頭炎を治すために

person40代/女性 -

昨年4月から、上咽頭炎→逆流性食道炎を繰り返しています。まずは、4月中旬、耳鼻科で、鼻と喉の奥の痛みから、上咽頭炎と診断され、1週間分の抗生剤、トラネキサム酸、ムコダインを処方していただき、痛みが治らないため、結局、3週間、同じ薬を飲みました。
その後も咽頭痛が続き、最後は逆流性食道炎と診断され、喉の痛みを感じなくなったのは、発症から、一か月後でした。

同じく、昨年12月から今年1月にかけても全く同じ流れで、同じくらいの期間で、上咽頭炎→逆流性食道炎と診断されています。

また、先週より鼻と喉の奥の痛みを感じ、本日、同じ内容の薬を処方されました。これからの症状はまだわかりませんが、もしや、また3週間近く抗生剤を飲むのか、一か月近く、喉の痛みとたたかうのかと思うと気が滅入っています。

上咽頭炎を治すには、抗生剤しかないのでしょうか?
また、少しでも早く治すために、治療法や、漢方薬の利用、日常生活の注意点などがあれば教えて頂きたいです。

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