カフェイン過敏症について
person60代/女性 -
二十代の頃、知人と喫茶店でアイスコーヒーを飲んだところ、３０分程して、口先、手足が痺れ始め、酷い動悸と不安、呼吸も苦しくじっとしていられない感覚になり、すぐ医者を受診しました。
原因は分からないとの事でしたが、安定剤のような注射を打たれましたが、酷い症状が治るのに５時間、動悸と不眠は２日続きました。
その時は原因が分からず、ただ不安でしたが、数年後カフェイン過敏症だとパニック障害と同じ症状が出る事を知り、それ以降出来るだけカフェインを避ける生活をしています。
インスタントコーヒー、紅茶を午前中に一杯飲む程度なら症状は出ないので、たまに飲む事はありますが、それ以上飲んだり３時過ぎて飲むと、動悸がしたり全く眠れなくなります。
栄養ドリンク、市販風邪薬なども極力摂取しませんが、今からでも少しづつ飲む習慣をつければ、ある程度摂取しても症状が出にくく出なると言うことはあるでしょうか。
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