膝に水が溜まり水を抜きました。
person50代/女性 -
１ヶ月前位から左膝に違和感があったのですが、ここ1週間前に膝の左上辺りがプクプクしていて足が痺れているようになり、気になり昨日、病院に行き膝関節症の初期と水が溜まっているとのことで抜きました。合わせて５回ほど週一でヒアルロン酸を注入した方が良いとの診断でした。ドクターに聞き忘れたのですがウォーキングは可能性なのでしょうか？
今日少し楽になった感じがして30分程歩いてしまいました。あとのまつりで気にしているせいか水を抜いた所がまたプクプクしているような感じがしてやめておけばよかったと後悔しています。痺れはありません。大丈夫なのでしょうか？
運動はどれくらいからして良いのか教えて下さい。
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