夜間に目が覚めた際の動悸について

20代/男性 - 2022/03/28

ここ1週間、就寝から2時間ほどで起きてしまうことが何回かありました。起きた時は緊張というかドキドキしてるなと思いましたが、脈を測ると65回ほどで速くありません。
5分ほどゆっくり呼吸することで、その後問題なく寝れています。
昨年10月時点の心エコーやホルター心電図に問題はありませんでした。
考えられる病気はありますでしょうか。