脈拍110と私の日常80に対して脈拍多い                   3月1番

person70代以上/男性 -

私 75歳 1年半前に 肺癌で肺1枚除去手術し 相談も色々し教えて頂きました。呼吸器外科の主治医から肺の回復(体力)の為 散歩する事」と退院時云われ 今日は寒さと風もなく 散歩日和で 一挙に5000歩以上歩いた(いつもは2500歩 30分以上休んで2500歩)が 途中で 立ちくらみ状態でフラフラになり 道路で数分の休憩を取るも すぐフラフラで又休憩 やっと自宅に戻りPM1時酸素計 血圧計 体温など測るも酸素99%(通常通り)体温36度全般(通常通り)血圧 上130台 下70台(通常通り)  <脈が通常80前後が今は異常に高い>血圧計の脈拍 酸素計の脈拍共 95~110と高く 何度測っても95~110 です。
帰宅した1時に ASKさんへメール出来ませんでしたが 1時間強 ベットに横になり 2時過ぎから少しは落ち着きメールが出来る様になりました。
 脈拍は相変わらず90台上です。  尚 血圧計 数値出ないで測れずのエラーが多々ありました。

お聞きしたい事は 1:ベットに横になる(上向きですか 左右向きの場合どちら) 2:イスに座る    水分は多めに飲む 少なめ 気にしないで可。  又 何かアドバイスあれば教えて下さい。

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