肩、腕の痛みが1ヶ月程続いています

20代/女性 - 2022/03/30

腕の側面、腕の付け根から手のひら一つ分くらいの位置に1ヶ月程前から痛みがあり、腕を上げたり、肩を回すとバキッと音がなります。1週間前にリラックスのため、万歳のポーズをとった際にバキッと大きな音がしてから、夜は痺れるような痛みがあり、少し腕を上げる動作でも腕の側面に痛みがあります。3日前に整体でほぐしてもらっても痛みが良くなりません。整形外科を受診した方が良いでしょうか。