ストレスによる苦しみについて

20代/男性 - 2022/03/31

毎日朝起きる度に一日でしなければならないことについて想像した瞬間、不愉快になりストレスに感じます。毎日嫌なことが多く、晴天の霹靂のようなことが起きることが多いので、心を打ち砕かれ、全ての気力を失っています。嫌なことをやるときは、ストレスになります。また、いつも眠たいのですが、これもストレスによるものでしょうか？何が原因なのでしょうか？

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