授乳中のしこり(乳管のつまり)について

30代/女性 - 2022/04/24

30代女性、現在4か月の子どもがおり、授乳中です。

昨日の朝起きたら、おそらく乳菅のつまりで左胸の左斜め上あたりに1〜2センチのしこりが2つほどできてしまいました。
一昨日にストレスを感じる出来事があり、夜に全く寝ることができず、そのストレスや疲れも一因かと思います。

赤みや腫れなどはなく、しこりになり固くなっています。触ったり押すと痛みがあります。

これまでもしこりができることはありましたが、おおよそ1日あれば解消していました。
今回は昨日、今日と頑張って吸ってもらっていますが、中々解消せず、長引いてしまっています。

1 つまりを取る方法としては、とにかく赤ちゃんに吸ってもらうしかないでしょうか。
2 このまましこりが消えないことはあるのでしょうか。明日の朝になっても解消しない場合、病院受診などをした方がよいでしょうか。
その場合、受診科は乳腺外科でよいでしょうか？

以上、ご意見をいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。