1歳2ヶ月の子ども　今朝から熱があります

乳幼児/女性 - 2022/04/27

1歳2ヶ月の子どもが今朝から熱があり、朝は37.5℃だったのがお昼寝をした後に39℃台まであがり泣き叫んでいました。
昨日までは平熱で、大体36.8℃から37.3℃位です。

体を冷やすためにタンクトップの下着一枚とおむつだけにして、冷えピタを首の後ろと両脇に貼り、背中はタオルに包んだアイスノンで冷やしたところ熱は38℃台まで下がり機嫌も少しですが良くなりました。
朝は朝ご飯をしっかり食べました。昼は機嫌が悪かったこともありやめていましたが、機嫌が少し良くなった時にキウイフルーツを1/2上げたところ美味しそうに食べていたので、先程お昼ご飯をあげました。ご飯はいつも通り美味しそうにぱくぱく食べ完食しました。

念の為、２つあるかかりつけ医のうちの１つにかかろうと思いましたが、私が昨日から体調を崩していることと、子どもが熱を出していること、かかりつけ医がPCR検査を引き受けていないこともあり見てもらえないと言われてしまいました。
もう１つのかかりつけ医は今日が定休日でした。

■私の体調不良
昨日から喉の痛みがあり、くしゃみと鼻水が出ていて熱はなし。
なお、くしゃみと鼻水に関しては少し前からスギとヒノキの花粉症があり今回の体調不良に関係があるのかは分かりません。
※コロナワクチンは3回目を今月上旬に接種済み。

病院に診てもらえないので自宅で様子を見ることになると思っていますが、自宅で様子を見る際の注意事項等はありますか？
お風呂入らない方がいいかや、体の冷やし方や冷やす時間、家での服装、どのようなご飯をあげたら良いか等。

また、症状が急変した場合はどう対処すれば良いでしょうか？

よろしくお願いします。