自律神経の問題？？めまいのような症状　頭がモヤモヤボーッとして吐き気が続く

30代/女性 - 2022/05/06

31歳女性です。
ここ1週間軽いめまい、吐き気に悩まされています。

4月から転職しました。
それまでは一年半前に産まれた子供の子育てをしていて、産休のタイミングで仕事をやめていたため久しぶりの仕事です。

仕事は初めての分野の仕事で、新しく学ばなければいけないことばかりです。
仕事自体は楽しいと感じていますが、月に2回は休日出勤があり、(代休なし)育児との両立に疲れている自覚があります。

仕事を始めてすぐの頃からなんとなく手の甲が痺れることが気になっていました。
今も毎日では無いですが痺れている日もあります。
そして3日前、朝目覚めてすぐに強い吐き気に襲われました。胃液を何度か吐き、数時間起き上がれないほどでした。午後には気持ち悪さは残るものの子供の世話はこなせていました。
そこから起き上がれないほどの具合の悪さは無いものの、いつもより眠りは浅く、頭がモヤモヤとボーッとしてめまいを感じたり、なんとなく気持ちが悪いという状態が続いています。
もちろん仕事には集中できません。

吐き気、手の痺れ等検索すると自律神経失調症とばかり出てくるので気になって質問しました。
ワーキングマザー自体初めてなのに、慣れない仕事でのストレスも重なって疲れ切っている自覚はあります。
これは心療内科にかかるべきでしょうか？

よろしくお願いします。