水泳の練習後の咳込み
person10代/女性 -
13歳の中学生です。
７歳から水泳の選手コースに入り、週５〜６回練習に通っています。
普段の練習ではあまり気にならないのですが
、連休中などで練習時間がいつもより長くなったり、きつい練習をした日は、練習後迎えに行くと、しばらく咳き込んでいます。
時間と共に徐々に減り、翌日には落ち着くのですが、今のコロナ禍だと、咳き込んでいるのが余計に気になってしまいます。(実際、体調不良の咳なのか、練習による咳なのか、すぐにはわからないので…)
症状に関係あるかわかりませんが、普段から練習中の水分摂取量は少なめで、足がつりやすい方だと思います。
考えられる咳き込む原因や、咳込みの改善方法、また予防法などあれば、知りたいです。
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