血糖値は今年の健康診断で116でした。

person50代/男性 -

今年の健康診断の結果が戻ってきましたが、今まで血糖値が100〜105位だったのでしたが、50歳になった今年、今回初めて116でした。健康診断だったので9時間以上食べ物を食べずに検査しました。尿検査は異常ありませんでした。

これはたまたまなのか、糖尿病予備軍なのでしょうか?

ストレスも関係あるのでしょうか?
高脂血しょうも関係あるのでしょうか?

また再検査はすぐにやった方がいいのでしょうか?
または、3か月後か半年後にやった方がいいのでしょうか?

あと運動は毎日、または週にどの位行った方が良いでしょうか?良きアドバイス宜しくお願い致します。

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