流産手術後の体重の増加と出血について

30代/女性 - 2022/05/19

いつもお世話になってます。
8,9wの初期の稽留流産の手術を3月にしました。
手術後はご飯が美味しくて食欲が止まらず、また1週間くらい産後ハイみたいなテンション（産後を経験してないので想像でしかないですが、、）になりました。
術後の出血がしばらく止まらず、（終盤は少量）、そのまま術後25日目くらいで一度目の生理がありました。この生理もとても長く、2週間近くありました。
上記のことが関係するかはわかりませんが、体重が3キロくらい増えたまま戻りません。。自己最高を更新してしまいました。
もともとの食べる量とは変わりませんが、妊娠中はほぼなにも食べれなかったので反動がきたかもしれません。
野菜料理を多くしたり運動したりもしてますが、あまり変わらず、、
二度目の生理が近づいてるせいかもしれませんが。。
肥満の数値ではないので、そこはあまり心配してないですが、前より痩せにくくなったので落ち込んでいます。ホルモンバランスのせいもあるのでしょうか。また、出血が止まらないまま生理になってしまったのですが、ホルモンバランス不安定ということで過度に気にしなくてもいいでしょうか。