腕枕をされてから首が痛いです

30代/女性 - 2022/06/24

お世話になります。
昨日彼氏に腕枕をされたまま
寝てしまっていたようで首が痛くて
だるくて動かしにくいです。
ソファーでその体制でしたので
一瞬起きたときに首に激痛を感じました。おそらく二時間はないと思います。
寝違えと同様の状態で湿布を貼るの
対処で良いでしょうか？
骨折はないと思いますが身体に影響は
出ないでしょうか？不安です。
宜しくお願いします。

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