ぎっくり腰からの回復について
person50代/男性 -
ぎっくり腰を発症しましたので、整体やカイロにかよいました。
一か月ほどたち、痛みはある程度治まりましたが、仕事や生活に支障が無い程度に治療が出来ないかと考えています。
立ったり座ったりの仕事を一日すると、昼頃から夕方頃に欠けて、仙骨の左側が痛んできます。腰に負荷のある作業はまだまだ難しそうで、重い荷物ははまだまだ持てそうにありません。15分程度のウォーキングは大丈夫ですが、30分程度ですと痛みが出ます。
整体を受けると、その時は良いのですが、2～3日で症状は戻り、また整体を受けると歪みがあるといわれます。
20年ほど前にもぎっくり腰をしたのですが、その時はそこそこの生活や仕事ができるようになるのに半年ほどかかり、その後も何年かにわたり整形外科に言ったり、整体やカイロにも何回も通っています。
最近は調子が良くなってきたかなぁということで、油断から発症したのかとも考えていますが、何とかならないかと思っています。
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