サイトメガロウイルス マスクに付いた唾液について

person30代/女性 -

妊娠26週です。
サイトメガロウイルスの抗体がありません。

2歳の子供がいます。
お風呂上がりに髪を乾かそうとしたところ、抱っこをせがんできたため抱っこをしたときに、子供の手がマスクに触れました。そのときに、マスクが濡れるほどではなかったと思うのですが、鼻水が顔の横に伸びていたので、もしかしたら鼻水を手で擦っていたかもしれません。

その後、髪を乾かしている最中だったこともあって、サイトメガロウイルスは乾燥に弱いことを思い出し、マスクに向かって(自分の顔に向かって)熱風を十秒くらい当てました。

ですが、冷静になってみると、その風で逆にウイルスがマスクを通って口にきてしまったのではと心配になってしまいました。

お聞きしたいことは、
・上記の状況で、サイトメガロウイルス感染の可能性は高いかどうか。
・マスクをしているときに、子供がマスクを手で触ったり、咳をしたりしたときにどのくらい防ぐ効果があるのか。そのような状況になったらマスクは交換した方がよいのか。

の2点です。
サイトメガロウイルスに感染してしまうのではと日々心配しすぎて疲弊してしまっています。

サイトメガロウイルスに詳しい先生にご助言をいただきたいです。
よろしくお願いいたします。

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