転ぶ子供腰とおしりがいたい

40代/女性 - 2022/06/30

今日、娘が学校でボールを蹴って遊んでいたら、ボールの上に足が乗り後ろに転びました。
腰からおしりの上の部分を強くてぶつけました。歩けない、座れないほどではないけどちょっとした動作のときにいたいみたいです。前に湿布を貼ったときに赤くなってしまいました。
なにか良くなる方法はないでしょうか？

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