20代女性、物忘れが激しい

20代/女性 - 2022/07/21

社会人1年目です。
社会人になる前から物忘れが多く怒られることばかりでした。
社会人になり、物忘れが激しくなり、今日言われたことをメモをしても、行えなかったりと悩んでいます。1ヶ月前に言われたことも、5回目でやっとできるようになりました。迷惑をかけていること分かる？と聞かれた際にどうすれば良いか分からなくなりました。ネット内にあるADHDの診断をやりましたが、ほぼ当てはまっていました。病院へいくべきでしょうか。