自分がいまどういう状態か知りたいです
person30代/女性 -
もともと外交性がありポジティブ人間でしたが、一ヶ月以上前にHSS型hspの疑いがあり、今日まで気持ちが不安定な状態です。仕事も半月ほどお休みをいただきました。
食欲があまりない、生きる活力がなくなった、胃が痛い、なかなか眠れない、過呼吸の手前のように息が浅い、気を抜くと泣いてしまう、など、このような状態になっていることが受け入れられないこともあり、ストレスがあるように思います。
すぐに診断してもらうべきでしょうか。
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