産後二ヶ月頃から

person20代/女性 -

漠然とした不安感があります。
怖くてたまりません。
生きていずらささえ感じます。

近況状況としては…
1、産後です。
2、産前産後に旦那と不仲
3、産後一ヶ月半に大好きな祖母が突然他界。

祖母が亡くなって初七日終わったくらいから、不安感があります。

気持ちの浮き沈みに波があります。

今は加味逍遙散を産婦人科で処方してもらい、症状が軽減しましたが、完璧無くなりません。

怖いくらいの不安感が夢で出てきて怖くなったりします。

普通に考えてることが不安に感じてしまうのが苦痛です。

産後というのは大きく関係してるのでしょうか?
感情のコントロールできない感じで自分にイラついてしてしまいます。

どうすれば良くなりますか?
教えて下さい!

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