サイトメガロウイルスについて

person20代/女性 -

1歳4ヶ月の息子(保育園には行っていない)がいます。私は妊娠15週です。サイトメガロの抗体なしです。
スプーンの共有、食べ残しを食べるなどは絶対に避け、オムツ替えのあとは手洗いを徹底しています。

1.本日、息子が舐めたおもちゃを投げられ、髪の毛にあたりました…すぐにアルコールを吹きかけ、5分くらい放置してお風呂に入りました。髪の毛に吹きかけた為、アルコールが乾いていたかは分かりません。お風呂で髪を洗い、顔などに水滴が落ちてきたので、顔も洗って目も洗い、口も濯ぎました。
サイトメガロウイルスの感染は大丈夫でしょうか?

2.本日テイクアウトのお弁当を食べました。いつも食べているお店ですが、ふと
誰かの食器を片付けたままの汚い手で
お弁当を盛り付けていたらサイトメガロに感染するかも…と変に不安になりました…
気にしすぎでしょうか?

妊娠中は、何かとすぐ不安になってしまいます…お手数ですがお応え頂けると幸いです。

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