外食して動くと下痢になる
person50代/女性 -
昔から外食して動くと急にお腹が痛くなり、下痢になることがあり、お手洗いにいけばその後はしばらくすると落ち着きます。特に昔は乳製品でお腹が痛くなることが多かったのですが、血液検査では乳にはアレルギーはなく、乳糖かも？と言われた記憶があります。最近は乳製品に関係なく、食べて動くと(とくに外で)お腹を壊します。
毎年、大腸がんの検診などは受けており、とくに問題なしです。過敏性腸症候群かな？とも考え、漢方なども試してみたい気持ちもあります。大腸カメラはかなりハード、、、と聞くのですが、、。気にしすぎないように、、、と心がけてはいますが、外出やトイレにすぐにいけない会議などの前は、悩んでしまいます。ストッパーや、ビオフェルミン、漢方など、手軽に試せるものはありますか？
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