吐き気と息苦しさの対処法を教えてください

30代/女性 - 2022/09/03

31歳女性です
今日食事中に急に息苦しさとめまい、胃のムカつきのような症状が出てきたため夜間病院を受診しました。
パルスオキシメーターや聴診していただき酸素の取り込みに異常はないとのことで帰宅しました。
帰宅後入浴してしばらくしたらまた息苦しさと吐き気（吐いてはいません）がひどくなってきました。
このような場合の対処法をご教示ください。
夜分に申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。