HPV陽性、軽度異形成結果待ち

person40代/女性 -

43歳で初めてHPV陽性、以降毎年陽性。
去年はコロナ禍で人間ドックを諦め、今年の人間ドックでHPV陽性、初めてASK-USが出たのでコルポ診を受け結果待ち中です。
医師の見立てでは、あって軽度異形成だろう…というお話でした。
夫婦では長年セックスレスで、関係を持っている固定のパートナーがいます。
つい先日から、もう妊娠する事もないだろうと何度かコンドームをつけずに外出しでセックスしてしまいました。
今梅毒も流行っていますし、今後はきちんとコンドームをつけようとは思いますが、オーラルの時はゴムをつける習慣が無く、相手にも言い出しにくいです。
挿入時にゴムをつけていても、オーラルの時に何もしていないのはお互い危険なのでしょうか?
HPVは持続感染しているとして、今セックスするのをやめても、やめないでも一緒ですか?

お忙しい中恐縮ですが、ご回答よろしくお願いします。

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