また忘れるのが不安で、考えてしまう。
person40代/女性 -
41歳
一回、度忘れしてからショックで自分の記憶が不安になりそれからやることに自信がなきくなり忘れたらどうしようと考えるようになり。
会社で、このマウスどうやって使うんだっけ？忘れてないよな。
スマホのホームボタンや戻るボタンの違いってなんだっけ？と忘れたらどうしようと普段何気なくやってたことを考えるようになりってしまいました。
そして、考えるとよく分からなくなり、頭が真っ白になり怖くなってしまいました。
受診する精神科と物忘れ外来どちらがよいですか？
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