足の裏にしこりを感じ、うっすら青い痣のようになっています。

30代/女性 - 2022/09/22

先日18日に合成樹脂製サンダルを履いて出かけて、なんとなく痛みを感じていたのですが、帰宅し裸足で歩いた時に右足に痛みを感じました。
足の裏の、かかとの方です。座ってよく見ると少しだけ膨らんでいて、指で触ると少し腫れたようなしこりがありました。指で触れる感じだと5ミリくらいです。
その日はそのまま就寝し、翌朝起きて歩くとやはり痛みがあり、また足の裏を見ると少し痣のような青黒い色になってました。触ってみても、腫れなのかしこりなのか分かりません。
普段仕事もサンダルやスリッパを履いているので、裸足の時よりは痛みは感じません。
痛みは弱くなったのか、それとも慣れたからなのか、そこまで激しくは感じないのですが、右足だけつま先で歩くようにしてます。
すぐに病院に行くべきだとは思うのですが時間が無く、何日間か様子を見ようと思っています。
病院に行く際は何科に行けばいいのでしょうか、また、様子見は何日くらいが限界でしょうか。
お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答どうぞよろしくお願いいたします。