右膝の曲げ伸ばしがしづらく圧迫感があります

50代/女性 - 2022/09/24

8月初旬、急に右膝だけ曲げ伸ばしがしづらくなりました。ぶつけたなどの原因は思い当たりません。
整形外科でレントゲンをとりましたが異常なし。水もたまっていませんでした。湿布をもらって時々貼っていますが改善しません。

・しゃがむなどの動作で曲げるとき、無理に曲げている感じがします。
・曲げられないわけではなく、短時間なら正座もできますが、立ちあがるときや階段をおりるときなどには、膝が軽く痛み、圧迫感があります。
・方向を変えるときなども、軽く痛いときがあります。痛む場所は膝の前側だったり裏だったりと、ばらばらです。
・その痛みとは別に、右すねの筋肉がいつも筋肉痛です。
・右足全体や右腰も張っている気がします。
・右かかとあたりに、力をかけるとモヤモヤするような違和感があります。

昔から右足に違和感やモヤモヤ感がありまして、痛めるなら右膝だろうと漠然と思っていました。膝がしらの大きさも左右がだいぶ違うし（右が大きい）、歩く癖もちがい、左右の感覚が同じにならなくて不快でした。でも今回のように不調になるのは初めてで、不安を覚えています。
整形外科ではなく内科的な何かでしょうか。ご教示願います。