飲食後の眠さ、何か身近で防ぐ方法ありますでしょうか？
person30代/女性 -
御担当者 様
ご意見の募集で失礼いたします。
「質問」
・職場の昼食後、ですがかなり眠くなってしまう機会があり、
身近でできる解決法が何か方法があれば教えて欲しいです。
「その他」
・現在通常時よりも食事量が減っておりまして..通常はお茶碗一杯分ぐらいの食事です。
職場でどうしても先輩と昼食を外食する機会があるとき、などの食事量が増えた際にどうしても飲食後に眠くなってしまいます……。
・食事前にコーヒーを接種しておくと和らぐなど、身近なもので何か眠気を防ぐ策はありますでしょうか。
何かご意見がありましたら助かります。小さいことですみません。
よろしくお願いいたします。
注目の情報
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